寒い時期、首を温める(冷やさない)ことで肩こりや頭痛を防げるよ!

っていう。




ベタな方法ですが、マフラーを室内でもつけていること。

オフィスワークならウォームネックとか!



寝る時はこれ!


口の中が乾く季節にはとても重宝すると思います♪

首が暖かくなるだけで頭痛や肩こりはかなり減少します!

悩んでいる方、ぜひ試してみてくださいね♪