インナー手袋って知ってますか?
いわゆる手袋の中に手袋をするようなもの♪

これをご自宅で学校で、職場でなどなど外だけじゃなく寝ているときすらも着用すると?!

まず、スマホやパソコンの文字入力やらによるかじかむ冷えが解消されます♪
ただし、お風呂に入るかお湯で手を温めてから着用してくださいね?

次に病気になりにくくなります💡
手先、つま先というのは冷えの原因😱
ここをいかに冷やさないようにするかが健康のコツ♪

そして保湿👍🏻


保湿クリームなどを塗ったあとに手袋をすることで保湿力アップ♪

たったこれだけのことでとっても元気に冬を過ごせます♪

ポイントはとにかく冷えてしまったらお風呂👍🏻
暖房器具で温まるよりお湯のが早いです!

温めた状態をいかに維持するか💡

これが大切なんです♪

さて、この方法、別に専用の手袋がいるわけではなく、そこらで売ってる暖かそうで指先がでてるタイプの手袋でも応用できます♪

生地が薄くシンプルに綿だと肌には優しいですがすぐ冷えてしまいます😱

おすすめは


薄手のコットンの上から


のような保温手袋♪

コットン製の薄手手袋の指先ははさみでちょきんしちゃえば指先だけだせます♪

このダブルの組み合わせ、100均でもできますよ!

100均なら、日焼け対策かカー製品コーナーにコットン製薄手手袋があります♪

↑こういうの↑

これに手袋コーナーの手袋を重ね着でバッチリ♪

指先があたたまるとお仕事も勉強もはかどります😊

簡単に試せるのでぜひ♪